Im Schatten der Bäume neue Kraft finden.
Einfach draußen sein, neue Kraft schöpfen
Ein Schritt ins Freie, um wieder bei sich anzukommen.
Einen Moment aussteigen – auch fernab vom klassischen Praxisraum: Stress ablegen, Sorgen loslassen, Klarheit gewinnen, neue Energie und Kraft tanken.
Die Perspektive wechseln – wertschätzend und in Ihrem Tempo.
Einatmen. Ausatmen. Und einfach gehört und gesehen werden – ohne Druck, ohne Bewertung – mit allem, was gerade bei Ihnen da ist.
Sie sind eingeladen, gemeinsam mit mir in Bewegung zu kommen – im wahrsten Sinne des Wortes.
Sie bestimmen das Tempo.
Ob wir langsam gehen, sitzen bleiben oder einfach still durchatmen – alles darf sein.
Bei einem Spaziergang im Grünen, im Schatten der Bäume oder am Wasser ist Raum für Ihre Gedanken, Gefühle und Fragen.
Bewegung unterstützt beim Stressabbau:
Studien zeigen: Bewegung beruhigt das Nervensystem und der Körper kann (An-) Spannungen loslassen.
Gleichzeitig kann sich auch innerlich etwas öffnen – Klarheit darf entstehen.
Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg.
Treffpunkt nach Vereinbarung: Generationenpark in Leobersdorf
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