PSYCHOLOGISCHE BERATUNG – BEGLEITUNG
Beratungs- Begleitungs- und Betreuungsgespräche dienen zur Unterstützung und Beibehaltung Ihrer mentalen Gesundheit.
Entlastungsgespräche
finden Sie Ihre emotionale Auszeit für mehr Klarheit und Stabilität
Ein vertrauliches Entlastungsgespräch kann helfen, ein durchlebtes, bewegendes Thema aufzuarbeiten und einen angemessenen Umgang mit der Belastung bzw. Stressreaktion zu finden. Gefühle wie Hilflosigkeit, Ohnmacht, Machtlosigkeit, Schuldgefühle usw. können Entscheidungs- und teilweise Handlungsunfähigkeit auslösen. Diese Emotionalisierung kann mit Gesprächen behutsam und strukturiert an Ihre Bedürfnisse angepasst werden und zur Stabilisierung beitragen.
Es kann aber auch vor einer herausfordernden, schwierigen Lebenssituation in Anspruch genommen werden, um Stress zu reduzieren und Ihre persönlichen Ressourcen zu aktivieren.
Diese Gesprächsform bietet ganzheitliche, lösungsorientierte, professionelle Unterstützung, auch unter Zuhilfenahme von kreativen Interventionsformen, z.B. Systembrett, Genogramm, etc. – zu besseren visuellen Darstellung.
Persönlichkeitsentwicklung
entfalten Sie Ihr volles Potenzial – zu mehr Selbstbestimmung und innerer Balance
Die Persönlichkeit ist im Laufe des Lebens veränderbar.
Hier geht es um Ihre Reise !
Ihre Balance zu finden, um mit den Schwierigkeiten des Lebens flexibler umzugehen.
Sie können Ihre Persönlichkeit bewusst und aktiv formen und ausbauen, um zahlreiche, positive Ziele und Vorteile zu erreichen, welche sich im Laufe des Lebens, oder durch verschiedene Umstände eventuell verändert haben.
Entscheidungsfindung
Klarheit in der Unsicherheit – um nachhaltige Entscheidungen zu treffen
Veränderungen bzw. wichtige Entscheidungen, die das Leben nachhaltig wandeln, können oft leichter oder manchmal auch schwerer fallen.
Die eigene Situation anhand von Prioritäten zu analysieren, um verschiedene Alternativen auszuarbeiten und so zu einem Ende bzw. zu einem positiven Ergebnis zu gelangen, kann ein individueller Prozess sein, der in der Entscheidungsfindung begleitet werden kann.
Perspektivenplanung
blicken Sie in Ihre Zukunft – finden Sie neue Sichtweisen für ein erfülltes Leben
Mithilfe einer Perspektivenplanung können sowohl private, wie auch berufliche Aspekte des Lebens dargestellt werden, um Ihre Chancen zu erkennen und zu nutzen.
Sie erhalten dadurch eine andere Sichtweise bzw. einen anderen Blickwinkel.
Sinnfindung
entdecken Sie Ihren roten Faden (neu)
Die Frage nach dem Sinn des Lebens, um ein zufriedenes, erfülltes Leben zu führen, kann oft eine Herausforderung sein.
Um Veränderungen in Lebensbereichen oder bei Ereignissen beschreiben oder verstehen zu können, um die Ausrichtung des Lebens durch Wahrnehmung und Bedeutsamkeit zu aktivieren, werden Ihre Potenziale zur positiven Lebensgestaltung und Identitätsbildung eingesetzt.
copyright@ElkeKammerer