Herzensangelegenheit – psychosoziale Beratung
„Danke, passt schon.“ oder „muss ja gehen“
Kennen Sie solche Antworten auf die Frage: „Wie geht es Ihnen?“
Warum dieser Beruf für mich eine Herzensangelegenheit ist?
Weil in Momenten, in denen das Leben aus dem Gleichgewicht gerät, echte Begegnung und Gespräche zählen.
Genau aus diesem Grund ist meine Praxis bereits während der Ausbildung entstanden:
Um einen Ort zu schaffen, wo Menschen ankommen können, ohne funktionieren zu müssen.
Und wo die Frage: Wie geht es Ihnen, erweitert wird um ein ehrliches: „und zwar wirklich.“
Ich begleite Menschen, die in verschiedenen Bereichen des Lebens im Dauerfeuer funktionieren und stark sein müssen. Die Welt der Verantwortung kenne ich und begleite überall dort, wo Belastung zum Alltag geworden ist.
Verwurzelt im echten Leben und Berufsalltag
Ja, das bin auch ich.
Mein Verständnis für Belastung und Druck kommt nicht nur aus Lehrbüchern.
In meinem Hauptberuf als Sicherheitsfachkraft auf Baustellen stehe ich täglich in einer Realität, die von Zeit-, Termin- und Leistungsdruck geprägt ist.
Dieser Job hat genauso mit Sicherheit zu tun. Nur eben auf eine andere Weise: Hinsehen, vorausschauen und Lösungen im außen finden. Damit Unfälle erst gar nicht passieren und am Ende des Tages alle wieder gesund nach Hause gehen.
Genau deshalb greifen diese zwei auf den ersten Blick unterschiedlichen Welten für mich ineinander: Es geht um Sicherheit – im Außen wie im Innen.
Das ist nicht nur mein Auftrag, sondern meine Leidenschaft mit einem gemeinsamen Ziel:
Prävention mit Blick auf den Menschen.
Ich kenne Ihren Weg nicht.
Aber gerne gehe ich ein Stück mit Ihnen, während Sie ihn (neu) entdecken.
Das Leben mit all seinen Veränderungen, Herausforderungen und Dynamiken kenne ich durch meine eigene, gewachsene Familie als Ehefrau, Mutter, Tochter, Schwester, Tante und Schwiegertochter ebenso wie durch die Höhen und Tiefen im Laufe des Lebens.
Aus diesen Erfahrungen heraus bringe ich Verständnis für jene Momente, in denen es menschlich manchmal eng wird.
Die Symbolik hinter dem Logo
Der Schmetterlingsflügel in meinem Logo entstand aus dem gespiegelten „E“ meines Vornamens, Elke.
Gemeinsam mit dem (;) Semikolon entstand daraus
das Logo, als Symbol für: Entwicklung, Lebensmut und die Möglichkeit, die eigene Geschichte weiterzuschreiben.
Menschen erzählen mir ihre Geschichte, oft ungeplant und manchmal auch zwischen Tür und Angel, oft auf der Suche nach jemanden, bei dem sie sich zeigen dürfen.
Ich höre zu, frage nach, greife Gefühle auf, schaffe dabei einen Raum, in dem sie ehrlich sein dürfen und manchmal zum ersten Mal wirklich gehört werden.
Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Begegnung, Bewusstwerden und Eigenverantwortung.
Lösungen dürfen sich dann auf den Weg machen, wenn Sie dazu bereit sind.
Hier ist Ihr Raum für Reflexion und Klarheit, um neue Perspektiven zu schaffen in dem Ihre eigenen Antworten sichtbar werden dürfen.
Denn ich bin davon überzeugt, dass Sie bereits Fähigkeiten in sich tragen, die Sie durch schwierige Zeiten tragen können.
IHRE PERSÖNLICHE SUPERKRAFT
Fachliche Kompetenz & Qualität
Vertrauen erfordert neben Empathie auch höchste Professionalität.
Um Menschen bestmöglich zu begleiten, im Team tolle Projekte auf den Weg zu bringen und die Qualität der psychosozialen Landschaft aktiv mitzugestalten, engagiere ich mich zudem seit mehreren Jahren beim ÖVLSB ARGE NÖ.
Meine Projekte als Gründungsmitglied und Projektleiterin beim ÖVLSB ARGE NÖ
Räume zu schaffen und Menschen dabei zu verbinden, um psychosoziale Gesundheit niederschwellig zugänglich zu machen: Dafür schlägt mein Herz weit über meine eigene Praxis hinaus.
Das „Plaudereck“
Aus dem Wunsch heraus, Menschen eine unkomplizierte Stütze im Alltag zu bieten, ist das „Plaudereck“ entstanden. Ein Format, dass ins Leben gerufen wurde um Raum für entlastende und kostenlose Gespräche zu schaffen. Ich schätze die enge Zusammenarbeit mit unserem engagierten Team, sowohl bei der Standortfindung, wie auch bei der Umsetzung.
Alle Infos zu den Terminen und wie Sie beim Plaudereck vorbeikommen können, finden Sie hier beim Menüpunkt: Gruppen & Workshops.
Familientag Leobersdorf
Um das Thema mentale Gesundheit mit Leichtigkeit und Nahbarkeit mitten in die Gesellschaft zu bringen, habe ich den Kontakt zur Gemeinde gesucht und unsere Teilnahme beim Familientag in Leobersdorf initiiert. Durch diese wertvolle Kooperation ist die ARGE NÖ seither mit unseren Kolleginnen und Kollegen mit aktiven Angeboten, Bewegungsimpulsen und kreativen Aktivitäten für Groß und Klein vertreten.
Gespräch bei „Tut Gut“ in St. Pölten
Um die Profession der Lebens- und Sozialberatung noch stärker in Niederösterreich zu verankern, waren wir zu einem konstruktiven Austausch bei „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge GmbH in St. Pölten. Im Fokus standen unsere hohen Qualitätsstandards sowie unsere regionalen Angebote von Einzelberatung bis zu Workshops usw.
Wir freuen uns auf gemeinsame Schritte für die Gesundheit der niederösterreichischen Bevölkerung.
Weitere Projekte sind auf dem Weg …
Ein Tag voller Herzblut, Visionen und echter Begegnung.
Bei unserem letzten Teamtreffen durften wir wieder erleben, wie wertvoll der direkte Austausch ist. Wir nutzten diese Möglichkeit um auf laufende Projekte zurückzublicken und gleichzeitig neue Ideen und Konzepte für die Zukunft vorzustellen.
Mit Fachexpertise, Herzblut und starker Gemeinschaft schweißen uns solche Tage als Team noch enger zusammen.
Wir sind dankbar für das, was wir bisher auf den Weg gebracht haben, stolz auf unsere bestehenden Projekte – und freuen uns auf alles, was wir zukünftig gemeinsam für die Menschen in unserer Region bewegen dürfen!
Sie dürfen gespannt sein!
Sie suchen nach einer Initiative für Ihre Gemeinde?
Möchten Sie Ihren Bürgerinnen und Bürgern ein niederschwelliges Angebot für mentale Gesundheit bieten: Vortrag, Workshop, Aktionstag oder ein anderes regionales Format?
Bei Interesse oder weiteren Fragen informieren Sie sich gerne auf unserer Homepage oder nehmen Sie direkt Kontakt auf.
Wir freuen uns auf das Gespräch mit Ihnen.
Fundament & Stationen
2026: Stressmanagement & Burnout Prävention
2026: provokative Impulse für Beratung & Coaching
2025-2026: Sicherheitsfachkraft (SFK-VO, BGBl. Nr. 277/1995)
2025: Übersiedlung der Praxis nach Leobersdorf
2023-2025: dipl. Lebens- und Sozialberaterin I psychosoziale Beratung
2025: Frieden für dich und dein inneres Kind
2025: psychosoziale Beratung im Überblick
2025: zert. EFT Practitioner
2024-2025: betriebliche Gesundheitsförderung & Gesundheitszirkelmoderation
2025: Traumasensible Integration innerer Anteile im Beratungssetting
2024: Eröffnung der Praxis in Berndorf
2024: Sicherheitsvertrauensperson
2024: Fortbildung für Präventivdienste
2024: Konflikte – Schlachtfeld oder Chance
2024: dipl. Persönlichkeitscoach
2024: Mitglied ÖVLSB – Gründungsmitglied ÖVLSB ARGE NÖ
2023: Impostor Syndrom
2023: Evaluierung psychische Belastung
2023: Trauma und Beratung
2023: psychische Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen
2023: von der psychischen Erkrankung zur psychischen Gesundheit
2023: EVALOG – Evaluierung psychischer Belastung im Dialog
2023: Sicherheitsvertrauensperson
2020-2021: Lebens-Trauer und Sterbebegleitung
2020: zert. Selfcare Coach
2019: Mentaltrainer
2014: Signale unserer Körpersprache
2013: Resilienz als Kompetenz
2013: mentale Kraft
2012: psychologisches 1×1 im Arbeitsalltag
Praktikum
2024: Caritas – Wohngemeinschaft: Menschen mit psychischer Erkrankung
2021: Pflege- und Betreuungszentrum Baden
Ehrenamt
Caritas -Plaudernetz
Caritas – Durchblick in der Zettelwirtschaft
